Leven met autisme is niet alleen leven vanuit je valkuilen of wat jij misschien ervaart als
zwakte. Jij hebt met je autisme waar ook veel sterke kanten aan zitten, ontzettend veel te
bieden! Je hebt potentie, kwaliteiten die ingezet en gezien mogen worden. Je bent van
waarde en hebt zeker wat toe te voegen in deze maatschappij!

De coaching die ik bied, is er op gericht om je te helpen ontdekken wie jij bent. Welke rol
autisme in je leven speelt, wat je nodig hebt, hoe je in elkaar zit, wat voor jou werkt en wat
juist niet. Om je grenzen te kennen, deze serieus te nemen en daaruit te handelen. Kortom,
om te leren dicht bij jezelf te blijven en een leven te leiden dat bij je past! Hierdoor groei je
in zelfvertrouwen, leer je te leven vanuit je kracht, leer je om meer te genieten en word je
een steeds stabieler persoon.

De coaching die ik bied is duidelijk, praktisch en ondersteunend. Daardoor kun je er in het
dagelijks leven ook concreet mee aan de slag kunt en word je zelfredzamer.

De doelgroep waar ik me op richt zijn tieners en (jong)volwassenen.

Bij coaching valt te denken aan:

  • coaching ouder en/of tiener
  • coaching (jong)volwassenen
  • ondersteuning bij school/studie
  • passende dag-/weekstructuur maken
  • helpen organiseren, plannen, prioriteiten stellen
  • sociale vaardigheden ontwikkelen
  • hanteren van prikkels
  • omgaan met stress
  • emoties hanteren
  • psycho-educatie
  • bewustwording van je valkuilen
  • inzetten van je kwaliteiten
  • gezonde balans in je leven ontwikkelen
  • bevorderen zelfredzaamheid